床上，让他仰躺。

毛巾在他后背上挤出细褶。

她跨上他身体，膝盖在床面上找到支撑点。

然后她伸手握住他的阴茎根部，把龟头对准自己阴道口。

不是他推进。

是她自己降下去。

龟头碰到她小阴唇内侧时，她的身体有一个微小的犹豫。

然后她自己往下坐。

冠状沟经过阴道口时摩擦感清晰，那圈略微膨大的组织，推开她内壁前端最敏感的黏膜皱襞，然后往里滑。

她控制着下降的速度，不是一下到底，是每降一点就停一下，让阴道适应他周长的每一段变化。

他阴茎腹面有一条浅静脉，在阴茎完全充血时微微隆起。

她能感觉到那条静脉沿着她阴道前壁往上摩擦，在快到宫颈口时停住。

她自己坐下来，把他全部吞进去。

他的嘴张开。没有声音。只是张开。

然后她开始动。

不是他动。

是她动。

她的髋关节绕着骑行的椭圆轨迹做推拉，与踩踏时股骨头的运动模式完全相同，只是现在承重的不是踏板，是他。

每次她往前推，他的阴茎就退到入口附近。

每次她往后拉，他的龟头就重新压过g点区域、中段皱襞、宫颈口周边。

她的速度不快，每分钟四十到五十次。

z2上限的节奏。

耐力区的频率。

他知道她在干什么。

她在用骑行训练里学到的节奏控制自己的身体，也控制他的身体。

他的手从她大腿外侧滑到她臀部。

不是推。

是跟。

掌心贴着她的臀大肌下缘，跟着她每次前后推拉的节奏微调方向。

他不是一个在摩擦中发呆的人。

他在感知她的节律，每一个耻骨与坐骨在推拉中做出的小幅倾斜角度转变。

他的拇指不经意压住了她臀垫旧痕的位置。

她没有告诉他今天下午她在骑行台上坐了三个小时就是为了找这种感觉。

她把上半身俯下来，锁骨窝悬在他嘴上。

他吻进去。

舌压着她的锁骨窝深处。

同时她的阴道主动收缩了一次，不是痉挛，是缓慢的、节律性的吞咽式收缩，从宫颈口往下，把他阴茎整段裹在内壁里，像被一圈一圈的精细螺纹重新测量了一遍。

他喉底的震颤随呼吸传到锁骨。他的手指绕到她耻骨上缘，拇指正好压在那圈骑行裤压痕上。

“这圈印子今天比上次深。”

“因为今天不是训练。是赛前。”

他没说完。

她用骨盆往前推了一次，把他的话卡在半途。

他闭上眼。

胸腔在她腿下起伏变的更剧烈。

她感觉到他阴茎在她体内的硬度在增加，不是没全充血，是高潮前最后那波去甲肾上腺素涌进海绵体，把充血量推到峰值。

然后他自己开始在高潮的边缘上收力。

呼吸从口式切回鼻式，频率放慢。

他用了一整套控车减速技术，深呼、屏息、收核心，来把高潮推回去。

不是不想射，是要等她。

她感觉到他在刹车。

她把上半身重新立起来，两只手撑在他胸肌上，开始加速。

不是z2耐力节奏了。

是z4间歇节奏，频率加快，幅度不变，每一次推进都退到入口再推至全深。

她的阴道开始以更快的频率自主收缩，踏频同步。

不是她主动控制，是盆底肌在连续高频刺激下进入了一种和她踩踏踩到九十转时完全一样的自动节律。

他的手指从她臀部移到她阴蒂上。

食指和中指压住包皮，与前一刻一样的静止压力。

这一下把她推上去了，不是高潮，是爬到最高端后还需要差不多数秒才能坠下。

她阴道内壁在他加压中的那一瞬间突然失控，从节律性吞咽变成剧烈痉挛。

她高潮从宫颈口开始往外推，一浪一浪，每浪都把她自己的液体挤出阴道口滴在他阴茎根部和耻骨联合处的皮肤上。

他在她高潮中继续推进了三次，然后他退了出来。

不是射在她里面。

是他翻过来把她放在床上，自己侧躺在她旁边，用自己的手握住自己的阴茎。

他的左手还在她背后，压着她肩胛骨之间。

右手在阴茎上快速上下。

他的高潮是在她耳边完成的，压抑过的低喉音，和他在最后三十秒喊她冲刺时的频率一样。

精液射在她大腿前侧，量不多，但很烫。

白浊混着她自己高潮的透明液体，慢慢流过她股四头肌下半段往膝盖外侧淌。

两人侧躺对视。她的大腿还在不停轻颤。他的左手把她的右手扣住。两个人都没说话。直到呼吸从口式切回鼻式。

她把掌心盖在他左膝上。疤在掌下很安静。和上次一样。她沿着两道平行疤痕之间的正常皮肤，从髌骨下缘往胫骨结节慢慢画了一道。

“这两条疤。以前你说是百分之五。现在呢。”

他沉默了。窗外雨停了。工坊的屋顶还有积雨滴落的声音。一滴一滴撞在卷帘门铝板上。

“现在被摸过太多次了。可能只剩百分之二了。”

她把额头抵在他肩膀上，闷闷地哼了一声。

然后她抬起头，把床边的电脑打开。

trainingpeaks上她的功率曲线在四个月里从一百四十八瓦涨到一百六十八瓦。

每条曲线下面都有他的备注：“功率衰减。补碳。”“踏频掉了。节奏不对。”“今天膝盖轨迹对称。”“肩胛骨稳了。”

她把屏幕转给他看。

“这些备注。你不怕我当时读不懂。”

“读不懂也会记住。身体会先记住。脑子后来才追上来。你第一次工坊fitting的时候我让你别憋气。你当时不知道自己憋着气。现在你自己在训练中会主动松一口气然后再往下走。不需要我提醒了。”

她关上电脑。把毛巾往上拉了拉，盖住两个人的肩膀。

“明天z1放松。后天也一样。赛前一天不碰车。你陪我骑完全程。一百六十公里。砚湖环线。你在后面。”

“我在后面。”

他说完这句话，把手掌翻过来。掌心朝上放在床上。她把手放了进去。和上次在长凳上一样，也是十指扣住。只是这次她没有等。