，

切番茄，

起锅烧油，

动作行云流水。

然后到了放调料的环节。

他拿起一个罐子，

往锅里撒了一大勺，

感觉不够，

马上又撒了一勺，

嘴里不忘解释说：“番茄炒蛋要好吃，

必须放糖，

而且要多放一些。

”旁边的摄影师瞪大眼睛，

罐子里明明是盐！沙益毫无察觉，

开始表演颠勺。

出勺，

装盘。

“怎么样？”

“尝尝！”他夹起一块鸡蛋塞进嘴里，

整个人像被电击了一样，

脸上的表情已经不能失控来形容的，

简直是灾难。

但他还在硬撑：“不错，

非常成功！”旁边的工作人员递过来一杯水，

他一把抢过来灌下去，

然后继续硬撑：“真的好吃，

你们要不要尝尝？”最后是导演在画外音里揭穿他：“沙老师，

你拿的是盐罐，

糖罐在你左手边。”

沙益低头一看，

糖罐安安静静的放在左手边，

盖子都没打开。

他沉默了三秒，

然后对着镜头说：“这段能剪掉吗？”

弹幕瞬间笑疯。

“白展堂你也有今天！”

“沙溢做饭翻车名场面加一。”

“这表情管理我笑死。”

黄小鸣的片段紧跟着出场。

他在健身房，

穿着黑色背心，

露出结实的手臂。