“每天按人的吩咐玩头半小时用头蹭毯10分钟然后每隔3天一次自和自扇训练。

”回。

人看的脸微红问“今天过了？”

“回人玩过头也过自扇训练了自还没有。

”说。

“那现在吧。

”人说“把手机靠在前面。

”

“是人。

”点头去取好假巴粘在墙上然后给夹挂上铃铛往后慢慢套进墙上的假巴里。

适应了几下以后开始增大力度每一下都用力撞在墙上完成有效弄。

随着增大的力度的子的幅度也越来越大夹牵扯着子让很爽铃声也响成一片。

“这就上了？”人嘲笑着。

“回人是在自己自己。

”喘息着说。

“让你自也是人的赏赐明白吗？”人说。

“明白……谢人赏赐。

”边边说。

“你的气息还不稳以后要训练边边连续说话。

”人说。

“是人。

”答“以后每次自都保持连续说话。

”

“那就说说你现在的感受吧。

”人说。

“是现在里泛滥每撞一下墙都震得蒂很爽的头也又疼又痒被