主”们在跑步机、划船机、椭圆仪、龙门架等各种器械上大显身手，这是她们最习惯的运动方式，如今也分外珍惜，汗水洇湿了瑜伽服，裸露在外的背部、脖子上缀满了汗珠，更添性感诱惑。

丁若冰头下脚上躺在一块倾斜的仰卧起坐板上，双脚勾住握把，双手交叉搭在肩膀上，腰腹用力，上身向前屈起，做了一个标准的仰卧起坐动作，然后是第二个……第三个……她一向很注重体能训练，即便被注射了肌肉松弛剂，体力大幅度衰减，但依然坚持进行体能训练。

但体力衰减的效果也是明显的，当她做到第六十几个时，汗水已经湿透了瑜伽服

，忽然脚尖一斜，整个人向下滑落，丁若冰正要翻滚减轻摔落的力量，却觉得撞在别人腿上，跟着被人扶了起来。

“谢谢。”丁若冰回头看，扶住她的竟然是周剑兰，不由微微一愣，周剑兰向她点了点头，“不必客气。”停顿了一下，又低声说道：“你……比我合格。”说完转身离开。

“我比她合格？”丁若冰转念一想，明白了周剑兰的意思，是说自己当女子刑警队队长比她更合格，“真的更合格吗？”丁若冰心中苦笑，看着周剑兰的背影，脸上神色阴晴不定。

上午最后的训练则是性爱技巧练习，负责训练的教官是一位从泰国芭堤雅来的职业妓女，经验丰富，知道这些“学员”和“同事”都曾是各国女警，心中又是兴奋又是满足，她带着各位“公主”来到训练室，训练室里排列着一个个马鞍形的训练器，马鞍上竖立着电动假阳具。

“公主”们对这种训练器并不陌生，在玲子夫人的农场早已经体验过，随着启动，粗大的电动假阳具如同活蛇一般扭动起来，那位妓女教练示意大家先手淫自慰，待分泌出淫液，再用女上位坐上去。

当着别人的面自慰手淫无疑是十分羞耻的事，但在玲子夫人那里受训时她们就经常接受自慰训练，早就已经习惯，虽然还觉得羞耻，但也一个个红着脸自慰起来，快感随着手指的出入逐渐产生，淫液也逐渐分泌出来，滴落在地上。　　接着，她们一个个分开马步，骑到马鞍上，将不断扭动的假阳具纳入蜜穴，慢慢坐下去。

“哦……”杨清越轻轻呻吟一声，在蜜穴里不断扭动伸缩的粗大假阳具带来一波波的快感，她双手按在膝盖上，上下晃动臀部，让假阳具在蜜穴中进进出出，这动作很考验女人的核心力量，但对杨清越来说不算吃力。

“哎，也不知道她们能坚持到什么时候？”旁边同样上下起伏着身子的毕婵娟低声说道，杨清越顺着她的目光看过去，丁若冰和女子刑警队的队员们以弯腰撅臀的姿势被绑在一个个架子上，在她们身后是一台台炮机，假阳具在她们的蜜穴中进进出出的抽插着。

女子刑警队的队员们虽然在农场接受过调教，但由于她们不愿意正式签卖身契成为“公主”，只能被捆绑起来用壁尻的形式接客，所以日常训练时也是以这种形式绑起来，用炮机进行抽插。

杨清越看着她们，心中不知道是什么滋味，有同情，有钦佩，也有羞愧，她甚至发现自己竟然隐隐有点恶意，似乎在盼望她们也像大家一样，接受沦为妓女的现实，和自己一样去接客。

她被自己的这种想法吓了一跳，最终只能化为一声叹息，将精神集中到自己的练习上，双手揉搓着上下跳动的乳房，放声呻吟浪叫起来。

p：《从女警察到应召女——一个美国奇女子的灵肉自述

（p r）》本书是真实存在的，国内由漓江出版社出版，现在孔夫

子网上也许还有。

老规矩，满三十回复再更新下一章，第七十三章《锦花会所的日常（下）》