越好，甚至包括陈皮也是如此。
而其实，目前市面上很多艾草，根本不能用。
为什么呢？
新艾挥发油含量高，气味浓郁，若做灸则火燥烈烫皮肤、烟呛人熏眼睛，这些暂且不说。
最重要的是，历代医家都认为，新艾能损伤经络，所以不宜使用。