动了她的车子,我
一路上很兴奋,路上忽然发现,妈妈的车子没有驶往水上乐园的方向,而是带我
到了一个体育中心。
「妈,咱们不是去水上乐园吗?你是不是开错路了?」
「没错,你大舅给你找了个训练营,说男孩子,一定要有一个体育爱好。」
「哦--」,我像个泄了气的皮球,瘫在后排座椅上。
「妈,上学时就特别喜欢看男生打篮球,会打篮球的男生,好帅的」,妈妈
从后视镜撇了我一眼说道。
「真的吗?那我学」,我两眼放出光彩。
「那当然了,我儿子这么高大帅气,篮球打得好,一定迷死人了,哈哈--」,
妈妈一脸认真的说道。
停好车,妈妈带着我走进了一个篮球馆,标示、地板、场馆、都很新,还有
股淡淡的油漆味。
「姐姐你好,请问是带弟弟打篮球吗?」刚进门,前台小姑娘俏声问道。
「这是我儿子,我和李教练预约了今天的训练课」。
「啊,您不说,我还以为是姐弟俩呢,心里还在想,怎么会有这么好看的姐
弟,男孩帅,女孩靓,话说,姐姐你真的好美啊」,前台姑娘说。
「哪有,已经老菜皮咯,小姑娘,真会说话,谢谢你--」,妈妈似乎很享
受这个姑娘的夸赞。
听到声音,一个身材高大魁梧的中年男人从办公室走了出来,看到妈妈,先
是一楞,片刻,对着妈妈说,「是,凌小姐吧,凌总跟我说了。你好,我叫李劲
松,是这家场馆的教练。」
「你好,我大哥说了,你是本地最好的篮球老师,所以让我过来带儿子跟您
约课。>ltxsba@gmail.com>很高兴认识你。」妈妈笑颜如花的伸出手说道。
「凌总过誉了,这位一定就是小柯吧,听你大舅说了,只是没想到,这么大
个,我还以为是个12岁的小孩。」中年男人轻握了下妈妈的手,看了看我说。
「对的,是12岁,只是个子比较高」。
「确实,看个头像个大人,但看脸,确实还是个孩子」,中年男人说道,
「走吧,跟我来」,中年男人一边带着我和妈妈走到场馆边上放着很多器械的房
间一边说,「今天的训练课总共90分钟,中间休息10分钟,你如果呆着无聊,可
以去旁边购物中心逛逛,一个半小时后再来接孩子。」
「没关系,放暑假了,我也想多陪陪儿子,我就在边上看看,不妨碍你们吧」,
妈妈说道。
「不妨碍,茶水间在这边,洗手间在那边」,中年男人指了指道,「我先带
小家伙做个体测。」
「好的」,妈妈跟在后面说道。
进了器械室后,李教练先是给我量了血压、心率、身高和体重,拿起笔记下,
然后带我做了一会热身运动,一边做,一边问我在学校的运动情况和兴趣爱好。
最后带我到了摸高器前,先是向我示范了一下原地摸高,并详细讲述了动作要领。
最后,让我站在下面试跳一下,并告诉我不要发力,轻松的跳几次,摸多高
无所谓,重点是感受一下手部触摸摸高片的感觉。
「啪……」,我随意的跳了一下。
「两米五零……」,李教练惊道,「留力,不是跟你说了吗?别发力」。
「我还没使劲」,我哝哝的回答道。
李教练看了看我,似乎感觉我好像确实也没怎么使劲,很轻松的样子,把摸
高片复位后说道,「好,再跳一次,这次稍微发点力」。
「啪……」,话音未落,我马上再次高高跃起。
「两米六零」,李教练又把摸高片复位,然后捏了捏我的大腿和小腿接着说
道,「再跳一次,这次发力跳,但不要拼尽全力,摸多高都没关系,老师就是想
了解下你的身体状况。我说开始你才能跳。」
「预备,跳!」
「啪……」
「两米七零--!!!」李教练似乎有点惊讶,又捏了我的大腿和小腿肌肉,
然后把宽大的手掌覆盖在我的大腿上停留了几秒,说道,「好,可以了,不用跳
了。」
「不是跳三次吗?我还能再摸高一点,我还没全力跳」,我有点争强好胜。
「不用跳了,可以了,可以了,老师了解了。」
「好的,教练。」
摸完高以后,教练把我带到边上一个空闲的篮球场,拿着秒表让我做了10m*
5折返跑,拿起笔再次记录下来。记完后对着边上的一个教练喊了声,「小张,
你过来下。」和小张教练耳语了几句,然后给他看了看我的体测表,小张教练低
头看了看,又看了看我,一脸惊诧的表情。
「小柯,你过来,这位是张教练,负责接下来你的第一节训练课,等结束后,
我给你上第二节训练课。」
「好的,李教练。」
「小柯,你先在这边等下,五分钟后集合,我先去准备下。」
「好的,张教练。」
五分钟后,张教练吹响了哨子,我们准时开始集合,都是和我差不多大的孩
子,高矮胖瘦都有。
张教练先是带我们做了几组热身运动,让我们活动开,然后带着我们绕着场
馆慢跑了几圈,跑完后已经有几个小朋友气喘吁吁,休息片刻,又带我们跑了几
趟折返跑,所有人都开始气喘吁吁,汗如雨下,而我依旧呼吸平稳,张教练看了
看我,又带我做了一会跑跳,一直把我练到微微出汗才让我停下。
张教练的训练课一结束,我就向妈妈跑去,在妈妈的怀里一边磨蹭,一边喊
道,「妈……」
「啊,臭小子,别把汗蹭我身上」,妈妈说,「怎么样,累不累?来喝点水,
小口慢慢喝哦--」,妈妈把手上的水递给我。
「不累,就是一些简单的无球练习、跑跳和脚步练习。」我接过妈妈递过来
来的水一边喝一边说道。
「第一堂课,最主要是培养你们的兴趣,接下来李教练的课要好好上哦,要
上强度咯,来,坐在妈妈身边先休息下吧,第二节课就要开始了」,妈妈拍了拍
身边的连排座说道。
「嗯--」
「啵……,妈妈最喜欢爱运动的小柯咯,出了汗后更像个男人了,好有男人
味哦,迷死妈妈了,哈哈」,妈妈狠狠的在我脸上啵了一口说道。
「妈--」,我坐在妈妈身边对着妈妈傻笑。
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李教练的训练课开始后,依旧是先热身运动,然后每个人发了一个球,让我
们双手拍球、绕球、自抛自接、原地运球,最后把所有人两两一组分开,被分到